OPTIMAL:GESUND

11. April 2018

Unter dem Motto „Bewusstes Wahrnehmen und mehr Aktivität“ fanden auch in diesem Jahr wieder die optimal Gesundheitstage statt. Das Programm wurde in Zusammenarbeit mit Dienstleistern der Gesundheitsbranche und einer Krankenkasse erstellt.

Die Mitarbeiter hatten so Gelegenheit, Tests und Untersuchungen an verschiedenen Stationen zu absolvieren. Dazu gehörten u.a. ein Rückenscreening und Gangcheck und ein Minicheck, bei dem die wichtigsten Körperwerte festgestellt wurden. Bei Rücken- und Entspannungsübungen und Vorträgen zur gesunden Ernährung gab es zudem viele Tipps, die man im Alltag anwenden kann.

Unterstützt wurde der Ablauf durch ein besonders vielfältiges und gesundes Angebot des Mitarbeiterrestaurants. Neben selbst zubereiteten gesunden Getränke und Smoothies wurde Obst gratis gereicht und zu den angebotenen Speisen gab es zum Nachkochen die Rezepte zum mitnehmen.